Таня Герасимова
Херсон, Херсонская область, Украина
Коротка інформація
Бакалавр факультета физического воспитания и спорта. Поддерживаю здоровый образ жизни, люблю спорт и активный отдых. Вдохновляюсь природой)
Нотатки
Польза на организм семян Чиа!
Польза семян Чиа. Это один из самых уникальных продуктов. И семена чиа при регулярном употреблении очень хорошо влияет на организм человека. С помощью семян можно укрепить сердечные мышцы и...
Какие полезные вещества содержат в себе семена Чиа?
Полезные вещества в семенах чиа. Эти семена стали совсем недавно популярны. Но важно знать почему люди так их полюбили. В составе этих семян имеется: Клетчатка; Витамины группы А,...
Про семена чиа
Семена чиа. Эти семена родом из Испании. Так как эти семена, это семена шалфея. А сейчас чиа обрело мировую популярность. И на слуху абсолютно у всех. Эти семена очень полезны, и за счёт них...
Рецепт детокс смузі!
Детокс смузі з селерою. Такий детокс смузі допоможе вам очистити ваш організм. І вивести непотрібні шлаки з організму. Пийте детокс смузі протягом 7 днів. Для такого смузі нам потрібно: Селера - 2...
Детокс смузи с сельдереем.
Детокс смузи с сельдереем. Такой детокс смузи поможет вам очистить ваш организм. И вывести не нужные шлаки из организма. Пейте детокс смузи на протяжении 7 дней. Для такого смузи нам...
Смузі із двух шарів!
Двох шаровий смузі з манго і полуницею. Дуже красивий і смачний смузі. Зробити його простіше ніж здається. У смузі буде два шари. Перейдемо до інгредієнтів: Для жовтого шару нам потрібно: Манго -...
Смузи из двух слоев!
Двухслойный смузи с манго и клубникой. Очень красивый и вкусный смузи. Сделать его проще чем кажется. В смузи будет два слоя. Перейдём к ингредиентам: Для желтого слоя нам нужно:Манго - 150...
Солодке смузі, рецепт!
Смузі з бананом і морквою. Смузі за смаком буде солодкий, якщо ви захочете додати кислинки може капнути небагато соку лайма. А для стандартного рецепта, нам знадобиться: Банан - 2...
Рецепт сладкого смузи!
Смузи с бананом и морковью. Смузи по вкусу будет сладкий, по этому если вы захотите добавить кислинки может капнуть немного сока лайма. А для стандартного рецепта, нам понадобится: Банан - 2...