Полезные свойства кефира: лечение органов ЖКТ, стабилизация пищеварения, защита от раковых болезней и не только. Рецепты кефирных смузи: с яблоком и овсянкой, с авокадо и грушей, с арбузом и клубникой.
Зизифус, китайский финик - это все названия декоративного неприхотливого и целебного дерева. Выращиваете это ценное растения. Ягоды зизифуса имеют почти всю таблицу Менделеева.