Топ полезных свойств зеленой гречки
Уже минимум несколько лет все говорят о новой гречке – зеленой и не обжаренной. Что же в ней такого особенного, и чем она лучше и вкуснее знакомой нам коричневой гречки?
Дикое царство люпина: все о растении
История происхождения люпина, описание растения. Виды люпина. Выращивание растения. Заболевания и вредители, опасные для люпина — избавляемся. Как вырастить люпин рассадным способом, уход за растением.
Источники полезных жиров
Важнейший ресурс «правильных» жирных кислот – растительные жиры: растительные масла, орехи, авокадо, фрукты, овощи, листовая растительность.