Всё, что вам нужно знать о фитоэстрогенах: ТОП-4 растения, которые содержат “гормонозаменители”
Фитоэстрогены - что это? Почему они необходимы женщинам в возрасте 50+. Четыре растения с повышенным содержанием фитоэстрогенов. От каких болезней поможет клевер, солодка, хмель и лен.
21
2
Секреты урбеча: польза этого продукта и особенности приготовления
Описание пользы урбеча и истории его происхождения. Предупреждение о противопоказаниях к его употреблению.
19
3
Лучшие растительные масла холодного отжима для вашего здоровья
Какое растительное масло должно быть на кухне каждой хозяйки. Самым лучшим считается — масло холодного отжима. Масла холодного отжима делают наш рацион разнообразнее и вкуснее.
43
6
Амарант: в чем польза уникального растения
Все об амаранте: что за растение, какие виды бывают, как использовали раньше, в чем его польза, какие витамины содержит амарант, какие вещества содержит растение, в чем его ценность, где применяют амарант.
15
1
Семена Чиа: хит-сезона
Приверженцы здорового образа жизни постоянно ищут новые продукты. Знакомимся с таким модным сегодня продуктом, как семена чиа.
25
6
Выращиваем рассаду кабачков. Правила посадка семян
Кабачки можно выращивать как семенами, так и рассадой. Выбор метода посадки зависит от располагаемого вами времени, климатических условий вашего региона и желаемого срока сбора урожая.
15
3