Лесик Антонина: садовод, ландшафтный дизайнер, адепт органического земледелия и кулинар. Телеведущая и блогер. Автор книг и публикаций. Основатель и автор бренда авторских аксессуаров Namysto.
Рекуперація тепла, тепло в промисловій холодильній системі. Ефективні способи знизити витрати на електроенергію та впровадити більш прогресивні методи у свою діяльність.
Считается, что шпинат рекордсмен по содержанию железа. Однако это не так. Полезность шпината от этого не уменьшается, его все еще считают одним из самых полезных продуктов. И даже дети знают: «Кушай шпинат и будешь, как Попай».