В отличие от других тропических фруктов, таких как бананы и манго, которые мы находим в Южной Америке, но также и во всем мире, папайя является коренным американским видом. Например, банан и манго...
1.Захищає зір Авокадо містить низку антиоксидантів, включаючи лютеїн та зеаксантин, які необхідні для здоров’я очей та зору. Крім того, він містить провітамін А, який сприяє здоровій роботі очей....
Черимойя - так же носит название «кремовое яблоко». Вы должны быть готовы что в каждой стране у этого фрукта есть своё особое название. Фрукт этот родном из Америки. Но так же он растёт в...
Шелуха лука При чистке лука мы всегда выбрасываем шелуху, что очень жаль, ведь эта шкурка содержит много калия, натрия, фосфора, кальция, магния и цинка. Чтобы ее лучше использовать, оставьте...
Ежедневно ешьте яблоками - и меньше будете ходить к врачам. Ученые доказали, что те, кто регулярно ест яблоки, реже покупают лекарства по рецепту, чем другие. Яблоки также имеют пектин, который...
Если вы не любитель вязкой овсяной каши, то мюсли или гранола ваш вариант. Конечно можно купить в магазине готовую, но сделать самому очень просто и проще регулировать состав, добавляя только...
1.Защищает зрение Авокадо содержит ряд антиоксидантов, включая лютеин и зеаксантин, которые необходимы для здоровья глаз и зрения. Кроме того, он содержит провитамин А, который способствует...
Рассказала Марина Дяченко: "Хочу поделиться с вами своим любимым завтраком, который вылечил меня от гастрита и других проблем с жкх. Этот завтрак прост в исполнении и доступен каждому. За рецепт я...
Цукровий діабет - це хронічне захворювання, яке виникає, коли підшлункова залоза не виробляє достатньо інсуліну або коли організм не може використовувати інсулін, який він виробляє - гормон, який...
Якщо ви не любитель в'язкої вівсяної каші, то мюслі або гранола ваш варіант. Звичайно можна купити в магазині готову, але зробити самому дуже просто і простіше регулювати склад, додаючи тільки...
Дуже смачний і корисний. Готувати просто: фрукти + зелень + вода + мед (за бажанням). У повсякденному житті ми мало їмо зелені, а це дуже важливо для нашого здоров'я і довголіття. Зелений...