Сад - це оазис особистого задоволення, частинка природи, яку потрібно плекати та зберігати з любов’ю. Це легко, коли садівництву сприяють також корисні інструменти, такі як практичні садові...
Піретрум (Pirethrum / Chrysantemum / cinerari aefolium) відбувається з узбережжя Адріатики, де зустрічається як дикоросла рослина. Його вирощують в Японії та Америці. Він давно завезений в нашу...
Зима - пора року, коли нам потрібно приділяти особливу увагу способу харчування, щоб підтримувати міцне здоров’я. Через низьку зовнішню температуру ми, як правило, затихаємо у власному домі і...
Сімейство: Amaryllidaceae. Батьківщина: Центральна і Південна Америка. Опис: Рід Zephyranthes - це багаторічні трав'янисті рослини, що нараховують близько 35 видів і належать до сімейства...
Деяким рослинам потрібно менше світла, ніж іншим. Якщо в нашому будинку є більш темні кімнати, недостатньо освітлені сонцем, це не привід не вирощувати в них зелені рослини. Є квіти, які прекрасно...
Лляна олія містить в собі найбільшу кількість омега-3 жирних кислот в порівнянні з іншими рослинними оліями. Не дивлячись на великий склад поліненасичених кислот дане масло, разом з усіма...
Глікемічний індекс - це параметр, який дає нам знати як вміст вуглеводів в продуктах, які ми вживаємо, впливають на зміну кількості цукру в крові. Тобто, якщо ми з'їли продукти з високим...
Зелена цибуля знайшла своє застосування як в народній, так і в науковій медицині. Про користь і внесок даного продукту для медицини згадував у своїх нотатках ще сам Гіппократ.Зелена цибуля...
Зменшити або виключити наявність кукурудзи в раціоні слід людям з наступними порушеннями в роботі організму:• цукровий діабет;• варикозне розширення вен;• в раціон дітей до 3 років не варто...
Не варто відмовлятися від картоплі в своєму раціоні, так як вона багата багатьма вітамінами, серед яких:• вітамін В5 (0,3 мг) - благотворно впливає на діяльність мозку;• вітамін В2 (0,07 мг) -...
Вітамін С є одним з найбільш важливих вітамінів в нашому організмі. Залежно від статі, віку чи становища люди потребують різної кількості вітаміну С на добу.Денна норма вживання вітаміну С...
Людям, які мають захворювання шлунка, наприклад панкреатит або гастрит, показано включати до свого раціону цибулю-порей, кілька разів на тиждень. Ефірні олії у складі даного овоча зменшують прояви...