Зерновые культуры содержат 40-70% легкоусвояемых углеводов, бобовые - 20-50%, масличные - 10-20%, отруби - 15-25%, а зеленая масса - 5-10% Витамины необходимы для правильного роста и развития....
Вагітні жінки особливо турбуються про своє харчування, намагаючись зробити його максимально корисним і наповненим необхідними вітамінами. І в цьому їм на допомогу може прийти цибуля, яка містить в...
Рецепт малиново-полуничного смузі! Літо прекрасна пора для того що б порадувати свій організм освіжаючим і корисним напоєм. Для малиново полуничного смузі нам знадобитися: Свіжа полуниця - 100...
Ріпчаста цибуля багата не тільки великою кількістю вітамінів, але також і мінералами. Наприклад, в ньому міститься багато заліза, через що даний овоч активно призначають при лікуванні анемії,...
Червонокачанна капуста є дуже корисним, і багатим на необхідні організму речовини, овочом, проте, як і інші продукти, при надмірному вживанні може викликати такі негативні наслідки:• метеоризм та...
Масляний екстракт насіння допомагає людям з хворобами нирок. Він має сечогінну властивість і підсилює виведення сечової кислоти, завдяки чому нирки швидше очищуються від піску. Однак даний метод...
Протеїновий батончик. Зараз такі батончики набрали більшу популярність серед спортсменів і людей яким катастрофічно не вистачає часу поїсти. А це тому що такий батончик це швидкий і зручний...
Ґрунтосуміш, в яку планується поміщення саджанців, повинна мати певні характеристики, без яких розсада не зможе рости та розвиватися, а саме:• безперешкодно пропускати потрібну кількість повітря і...
Пізнавальні факти про моркву. Морквяне варення роблять у Португалії, і експортують це варення до Європи. Але в Європі вважається, що солодке варення можна виготовляти тільки з фруктів. Тому морква...
Багато людей плутають цих двох комах через їх зовнішньої схожості, зараз ми навчимося раз і назавжди розрізняти бджолу і осу. У оси, на відміну від бджоли, забарвлення більш яскраве, схоже на...
Кунжутна олія багата на стеаринову, пальмітинову, міристинову, арахінову, олеїнову, лінолеву й гексадеценову кислоти, які вкрай необхідні для повноцінного функціонування організму, але не...
Одна склянка бананового соку на день може значно покращити настрій і здоров’я. Деякі люди можуть не любити банановий сік, оскільки він кашоподібний через високий вміст нерозчинного крохмалю. Його...