Почему хвоя лучше мандарина. Вещества, которые содержатся в молодых иголках: чем они полезны. Десять болезней, которые можно вылечить хвойными “лекарствами”. Способы приготовления еловых препаратов.
Ромашка как лекарство от стресса, болезненных месячных и бессонницы. Почему красный клевер называют растением-репродуктологов. Рецепт клеверного чая. Дудник против депрессии: трава, рекомендованная при нервных расстройствах.
Какова роль цинка в организме человека? Польза микроэлемента, характерные для дефицита и переизбытка минерала симптомы. Суточная норма для детей, подростков, взрослых, пожилых людей. Распространенные цинкосодержащие продукты.