Для чого потрібно їсти аличу. Сухофрукти люблять, через те, що зберігаються вони довго і так само містять практично всі корисні речовини, які є у свіжих фруктах. У аличі достатня кількість...
Корисний і смачний шпинат містить в собі білки, жири, цукор, клітковину, органічні кислоти, флавоноїди, і повноцінний вітамінний комплекс - вітаміни груп В, С, Р, РР, Е, К, А, а також такі...
Останнім часом використання плодів шипшини відновило свою популярність, оскільки було встановлено, що м’ясисті плоди містять багато вітаміну С. Шипшина стоїть в одному ряду із зеленими плодами...
При приготуванні різних страв кокосове масло часто використовують для смаження і випічки. Дуже смачними є каші з кокосовим маслом. Але при всіх перевагах не варто забувати, що це масло має більше...
Баранина в медицині. Ягнятина це м'ясо молодої баранини. Її дуже часто рекомендують дієтологи. У ягнятині є велика кількість фтору, а він дуже корисний для зубів. Баранина жирне м'ясо, але попри...
Напевно, ви хоча б раз купували якісь квіти чи рослину в горщику, і напевно помітили на землі крихітні білі гранули, схожі на шматки пінополістиролу. Це перліт.Що таке перліт?Перліт - це не тип...
Картопля отримала назву, - другий хліб, і недарма. Цей овоч є поживним: одна картоплина невеликого розміру містить близько 110 ккал. До того ж картопля має у своєму складі крохмаль, білок, а ще...
Сік з картоплі стане дуже корисним напоєм для людей, що страждають на діабет у легкій стадії, так як нормалізує обмін вуглеводів в організмі, знижує рівень цукру і прибирає шлаки.
Лляна олія не підходить для смаження, однак вона дуже гармонійно поєднується з багатьма овочами і стане відмінною корисною заправкою для багатьох салатів, яка зробить їх ще смачніше. Купувати...
Морквяний сік, приготований власноруч, є дуже корисним напоєм, який зберігає максимум корисних властивостей як в свіжовичавленому, так і в консервованому вигляді. У домашньому соку міститься в...
М'якуш, який залишається після вичавлювання соку з моркви не обов'язково викидати, його так само можна вживати в їжу, тим більше що він містить у собі безліч корисних речовин для нашого організму....
Один із найпопулярніших помаранчевих овочів на планеті – гарбуз. Ще з давніх часів нашим предкам було відомо про користь даного овоча для організму, тому що в ньому містяться такі корисні...