Корисні властивості кефіру: лікування органів шлунково-кишкового тракту, стабілізація травлення, захист від ракових хвороб і не тільки. Рецепти кефірних смузі: з яблуком і вівсянкою, з авокадо і грушею.
Цереус — досить проста у догляді рослина. Необхідно взяти до уваги комплекс заходів, пов'язаних з вирощуванням, поливом, ґрунтом, вологістю і т. д. Таким чином, цереуси можуть жити багато років і давати ідеальне цвітіння.
Які види толмії найчастіше використовують у декоративному садівництві й кімнатному квітникарстві. Найпопулярніші сорти толмії. Як доглядати за рослиною в саду і в кімнатних умовах.