Популярні види масажу — особливості, користь і протипоказання (частина 1)
Яким буває масаж: класичний, шіацу, для вагітних, шантала. Масажні техніки та дії: погладжування, скручування, шліфування, натискання, заміс, поплескування, вібрація і дізеринг.
Корисні властивості родовика. Способи використання і заготовки
Як виглядає родовик. Які речовини входять до складу його рослинних органів. Корисні та лікувальні властивості. Особливості застосування відварів і настойок на основі родовика. Як правильно заготовити лікарську сировину.
Чим можуть бути корисні троянди? Унікальні рецепти і незвичайні способи зберігання
Троянди володіють багатьма корисними властивостями, які використовують не тільки в народній, але і в традиційній медицині. Пелюстки і плоди троянд затребувані в косметології, кулінарії, виноробстві.