Батат надзвичайно багатий кальцієм, залізом, бета-каротин, вітамінами С та Е, вітамінним комплексом К і В. Рівень заліза, кальцію та каротину є одними з найвищих порівняно з іншими овочами. Це...
Це важливий вид завдяки якісному і високо цінованому насінню, яке використовуються в гастрономії як пряність та ліки, оскільки насіння також мають лікувальні властивості. Застосовується для...
Зробіть щось хороше для себе: випивайте чашку цього чаю щодня Незалежно від того, чи використовується він в свіжому або сушеному вигляді, орегано - популярна лікарська спеція, яка добре відома...
При приготуванні різних страв з моркви зазвичай бадилля звикли утилізувати. Однак, у морквяному бадиллі міститься безліч корисних речовин. Дану частину овочів часто використовують у приготуванні...
Якщо ми зробили все необхідне для успішної зимівлі на пасіці, то вже за кілька місяців будемо тішитись результатами. Коли у нас немає роботи на пасіці, ми можемо нагадати про користь багатьох...
Помело дуже корисний цитрусовий фрукт в його складі дуже багато вітамінів (А, С, В1, В2, В5) і мінералів (кальцій, калій, залізо, фосфор, натрій), а так само клітковина, органічні кислоти і ефірні...
Сік із червонокачанної капусти є дуже корисним напоєм, тому що при його виготовленні зберігається максимальна кількість корисних речовин із овочів.Ще жителі Стародавнього Риму використовували сік...
Плоди бамії містять багато мінералів, вітамінів, харчових волокон. В процесі приготування бамія виділяє слизові речовини, але якщо під час приготування ви не видалите плодоніжку або не змішаєте...
З того моменту, як коріння розвиваються в ґрунті, на ньому осідають гриби. Вони створюють численні гіфи, які проникають у землю набагато далі, ніж коренева система, і забезпечують її мінералами та...
Не дивлячись на те, що деяким людям не дуже подобається специфічний смак лляної олії, вона дуже багата корисними речовинами і мікроелементами. При регулярному її вживанні помітно покращуються...
Соняшник (Helianthus annuus) — їстівна, лікарська та декоративна рослина. У наших традиційних садах соняшник поширений завдяки своїй винятковій красі та смачному і дуже поживному насінню, а в...
Ведмежа цибуля або креміус (лат. Allium ursinum) - багаторічна рослина, яка росте в дикій природі в лісах на вологому ґрунті. Вона походить з Європи та Азії, і є свідчення того, що її вживали ще в...