Арония черноплодная или рябина черноплодная - это ягода, которая наиболее похожа по внешнему виду на чернику. Целебные свойства черноплодной рябины впервые обнаружили североамериканские индейцы,...
Дыня японская Японская или восточная дыня (Cucumis melo var. Makuwa) по-корейски называется «chamoe» - cham означает «истинный» или «настоящий», а oe означает «огурец (дыня)». Дыня произошла от...
Рис (Oryza sativa) часто классифицируют по размеру зерен: короткий, средний или длинный. Короткозернистый рис имеет высокое содержание крахмала и является наиболее липким. Длиннозернистый рис...
Брокколи богат такими полезными для нашего организма веществами, как: калием, кальцием, магнием, пищевыми волокнами, кремнием, фосфором, натрием, а также витамином А, С, Е, К и витаминами группы В.
Морковь следует включить в свой рацион всем людям, так как она богата многими полезными веществами, а именно:· токоферолом (витамин Е);· филлохиноном (витамин К);· витамином...
Стручки молодой фасоли содержат от 7 до 12 процентов сухого вещества, от 3 до 4 процентов сахара, от 2 до 2,5 процентов белка, а также крахмал и витамины группы В и С в повышенном количестве....
Ягоды один из самых богатых пищевых источников антиоксидантов являются одним из самых полезных продуктов для ваших глаз. Черника, богатая питательными витаминами и минералами, особенно полезна для...
Перец является значительным источником витамина С. Сбор урожая производится вручную в течение солнечного дня после схода росы. Его никогда не собирают после дождя, поскольку тогда плоды влажные,...
Шиповник, кстати, растет как дикое растение и его можно встретить вокруг нас в природе. Чаще всего встречается на не обрабатываемых участках, лугах, живых изгородях, вдоль заборов, на солнечных...
При каких заболеваниях помогает козье молоко? СРАЗУ ОТМЕЧАЮ ВАЖНИЙ ПУНКТ! Козье молоко, хоть и является полезным для организма, и имеет довольно низкую калорийность - 70 Ккал.на 100 мл. Но у него...
Крапива - широко распространенное травянистое растение, в котором скрыто много ценных питательных веществ. Она богата витаминами С, А, К, В2. Содержит белки, жиры, углеводы, флавоноиды, танин,...
Уменьшает воспаление Упомянутый кверцетин, самый известный и самый ценный ингредиент лука, имеет мощные противовоспалительные свойства. Особенно благотворно влияет на все воспалительные процессы и...