Польза малины
Ягода содержит большое количество витамина С и не утрачивает целебные свойства после термической обработки, поэтому она незаменима при простудных заболеваниях. Кроме того, в малине содержится...
Польза фасоли
Фасоль богата на микро- и макроэлементы, витамины, белок. Также имеет большое количество меди и цинка, и даже это количество превышает количество этих элементов во многих других овощей. Если...
Факты об имбире
Имбирь содержит достаточное количество полезных компонентов ,вследствие которых имбирь является не только как специя ,но и как целительное средство . В корне имбиря находится витамин С ,В2 и...
Состав кунжутного масла
Кунжутное масло хоть и не является самым популярным, однако оно содержит множество полезных веществ и микроэлементов, среди которых большое количество антиоксидантов, железо, кальций, ряд...
Полезные свойства нута и его характеристика!
Нут - это однолетнее травянистое растение, которое выращивают на основе зерна, богатого белками. Это одна из самых засухоустойчивых бобовых культур. Он не имеет особых требований, касающихся...
Джем из облепихи без варки
Наверное, многие знают о целебном облепиховом масле, которое имеет ранозаживляющее действие и благотворно влияет на кожу, избавляя от сухости и омолаживая ее. Плоды облепихи уникальны благодаря...
Чем полезен лимон и как его можно использовать?
Лимон - субтропическое вечнозеленое дерево. Его родина - Китай. Хорошо растет в комнатных условиях, легко выращивается. Он излучает приятный аромат, его плоды богаты витамином С и лимонной...
Инжир в кулинарии: польза и противопоказания
Сушеный инжир - концентрированный источник питательных веществ Хотя сушеный инжир очень калориен, поскольку содержит 50-70% сахара, он богат витаминами и минералами, как и свежий инжир. Побочные...
Целебные свойства куркумы
Уже хорошо известно, что куркума - это оздоровительное растение. Применяется как специя, для очищения организма, как натуральная краска, в косметике, кулинарии ...Куркуму или индийский шафран...
Эхинацея! Укрепляем иммунитет!
В связи с широким распространением вирусов на нашей планете, мы все ищем натуральные средства и витамины для укрепления иммунитета! В летний сезон самое главное запастись витаминами от овощей и...
Что за чёрный чеснок и его полезные свойства?
Черный чеснок звучит как оксюморон. Но это не новый вид чеснока, а продукт, изготовленный путем брожения чеснока, и каждый может сделать его в домашних условиях. Это традиционный корейский...
Что такое сухофрукты и из каких плодов их делают?
В ежедневном рационе мы очень часто забываем про сухофрукты, сезон которых длится круглый год. Дискуссия о том, свежие фрукты лучше сушеных, все еще остается активной. Часто считают, что свежие...