Буряк — один з найбільш здорових зимових овочів. Він багатий на вітамін В, залізо, марганець, селен, йод, фосфор, мідь, магній і калій. Він містить антиоксидант бетаціанін, пігмент, який...
Чай с шиповником и орехами. Это очень ароматный и витаминный чай, который точно вас согреет в серые будни. Для этого чая вам нужно: Чёрный чай - 50 грамм; Шиповник - 1 столовая ложка; Грецкий орех...
Чай из корня петрушки и листьев: одна столовая ложка измельченного сухого корня и одна столовая ложка листьев заливаются 250 мл кипятка. Дайте постоять в закрытом состоянии примерно 15-20 минут и...
ХИТ СЕЗОНА! Абрикосовая Фанта! Бюджетно, Просто и семья довольна ! Ваши дети перестанут просить вредные напитки! Очень легко и просто готовится. А зимой станет самым востребованным напитком в...
Лук-порей перед приготовлением необходимо очистить и нарезать. Делать это следует острым ножом, чтобы каждый кусочек был прорезан до конца и легко отделялся друг от друга. Мыть овощ нужно после...
Чай из тысячелистника для желудка - 1 чайная ложка тысячелистника, 250 мл кипятка. Залейте кипящей водой нарезанный сухой тысячелистник, оставьте его накрытым на 10 - 15 минут и процедите....
Бузина черная - одно из самых доступных растений в нашей местности. В ягодах наибольшее количество витамина В, который является очень важным элементом для укрепления нервов, много витамина С и...
Бефстроганов из говядины. Вкусный и простой рецепт, который подойдёт на каждый день, а так же такое блюдо можно подать к праздничному столу. Для рецепта нам понадобиться: Говядина - 600...
Пушистые, воздушные пирожки, мммм воспоминания о родительском, бабушкином доме, где вкусно пахло выпечкой. Казалось, сделать их так легко, но на практике то тесто глывкое, то начинка убежала, или...
В осенне-весенний период, когда есть большая вероятность простудных заболеваний, мы готовим имбирно-медовый напиток с лимоном. Ингредиенты: Имбирь - 50гр, лимон- 1 шт., куркума-1 ч/л, мёд 2 ст.л.,...
Полезные котлеты из брокколи. Многие не любят брокколи. Но эти котлетки понравятся всей вашей семье! Для котлет из брокколи нам понадобиться: Брокколи - 500 грамм; Мука - 3 столовых ложки; Овсяные...