Смузи из шпината и киви на завтрак. Обеденный вариант — микс авокадо и огурца. Тонизирующий вечерний коктейль из салата и петрушки. Рецепты для перекуса: лаймово-яблочный и капустно-авокадовый. Необычные шейки для ценителей.
Догляд за перепелами та організація місця утримання в домашніх умовах. Вимоги до освітлення, вологості та температурного режиму. Налагодження процесу годування комбікормом та мішанками. Типові помилки птахівників-початківців.