Сразу хотелось бы уточнить, что максимальную концентрацию полезных веществ лук-порей имеет в сыром виде. Данный овощ богат такими веществами, как витамины группы В, витамины А и Е, цинк и селен,...
По статистике мужчин чаще женщин одолевают заболевания мочеполовой системы. Регулярное употребление лука-порея оказывает мочегонное действие на наш организм, контролирует процесс отвода желчи и...
Финики очень полезны для беременных и кормящих женщин.Научно доказано, что в финиках есть особые стимуляторы, которые укрепляют мышцы матки в последние месяцы беременности. Значит, благодаря им...
Наверное, вы хотя бы раз покупали какие-то цветы или растение в горшке, и наверняка заметили на земле крошечные белые гранулы, похожие на куски пенополистирола. Это перлит.Что такое перлит?Перлит...
Красный лук обладает многими полезными свойствами, среди которых:· выжатый из овоща сок является неблагоприятной средой для бактерий и вирусов и при употреблении оказывает на организм...
Польза курицы. Куриное мясо считают диетическим. Это потому что жира куриное мясо содержит в себе мало, а белок у мяса очень быстро усваивается, в отличии с другими видами мяса. В этом мясе...
Лайм богат большим количеством витамина С. Возьмите на заметку его пользу и приобрести его можно в любом супермаркете магазина . Сделайте свои блюда ещё изысканнее и здоровее . Курильщикам...
Полезные свойства Многие ученые не фанаты данного фрукта, но все же они подтверждают его полезные свойства и пользу для организма. Исследования доказывают, что Питахайя содержит: фосфор, железо,...
К сожалению, шпинат не содержит столько железа, как считалось ранее - у бобов, гороха, петрушки и перца содержится больше, но он содержит большое количество каротина, клетчатки, минералов и белка....
Пшено (очищенное зерно проса) дает телу много энергии и помогает согреванию. Его также рекомендуют как хорошую пищу для пожилых людей, которые склонны к заболеваниям сосудов. Калорийность 100 г...
Мандарин очень полезный фрукт, в состав входит много кислот, витамин и микроэлементов (магний, фосфор, железо, натрий, калий, кальций). В кожуре мандарина содержаться эфирные масла и пигменты....