Морква в раціоні
Морква є дуже корисним овочем для нашого організму. Крім великої різноманітності вітамінів вона також містить багато клітковини, мінералів, сахаридів та ненасичених кислот.Однак, перед вживанням...
Користь морквяного соку для вагітних.
Частою проблемою майбутніх мам є поява розтяжок на тілі, які потім майже неможливо прибрати. Регулярне вживання свіжовичавленого морквяного соку допомагає підтримувати еластичність зв'язок, шкіри...
Користь морквяного соку для вагітних
Особливу користь морквяного соку становить залізо в його складі, регулярне вживання якого запобіжить поява анемії в організмі вагітних. Особливо це стосується майбутніх мам, які не вживають м'яса...
Чудодійний мед: корисні властивості та особливості зберігання
Мед має антибактеріальні, бактерицидні, протизапальні та протиалергічні властивості. Лікувальному ефекту меду сприяє його багатий склад: мед містить цукор, мінеральні речовини, мікроелементи,...
Вирощування , корисні властивості та застосування маніоки(юкки)!
Вирощування маніоки можливе лише в районах, де принаймні 8 теплих місяців. Кассава не переносить морозів і найкраще росте на сонячному місці. Він посухостійкий і може рости на бідному ґрунті....
Чому сира ріпчаста цибуля корисніша обробленої
У свіжому вигляді в складі ріпчастої цибулі є сахароза, яка при тепловій обробці (варіння, смаження) розпадається на глюкозу і фруктозу. Кількість глюкози в крові збільшується, приєднавшись до вже...
Склад моркви
Морква багата наступними корисними речовинами у своєму складі:• незамінними амінокислотами (аргінін, триптофан, лейцин, метіонін, валін);• ванадієм (99 мкг);• алюмінієм (0,32 мг);• міддю (79,8...
Склад моркви
Морква дуже цінується прихильниками здорового харчування, тому що вона містить у своєму складі безліч корисних речовин, серед яких:• бор (0,2 мг бору);• калій (198,9 мг);• магній (37,8 мг);•...
Як правильно збирати мангольд? Корисні властивості та застосування!
Необхідно забезпечити достатню кількість води, особливо в районах, де цей ресурс є дефіцитним або він нерівномірно розподілений. Вважається, що під час вирощування потрібно 4-6 зрошень для...
Які корисні властивості зизифуса? Застосування в народній медицині!
Зизифус (Zizyphus jujuba) — дерево із родини крушинових, також відоме як китайський фінік, чимічак, чичиндарик. Походить із Південно-Східної Азії, уперше згадується у давньокитайських піснях 2500...
Користь морквяного соку при схудненні
Морквяний сік здатний стати помічником для тих, що худнуть, однак, варто пам'ятати, що він також містить в своєму складі велику кількість бета-каротину, надлишок якого погано позначається на...
Цікаві факти про моркву!
Цікаво про моркву. Був міф, який з'явився під час Другої Світової війни, що коли їж моркву зір у темряві стає кращим. У моркві міститься вітамін групи А, який і справді закріплює сітківку ока, але...