Тесто для тортильи:280 г просеянной муки 1 ч. л. разрыхлителя-130 мл теплой воды-5 ч. л. оливкового масла-2 ч. л. соли Для начинки:1/2 луковицы мясной фарш - 400 гр кукуруза - 100 гркрасная...
Кукурузная крупа является очень полезным продуктом, так как содержит в своем составе практически все витамины группы В, витамины А, Е, РР, Н, а также калий, фосфор, натрий, молибден, олово, медь,...
Уже хорошо известно, что куркума - это оздоровительное растение. Применяется как специя, для очищения организма, как натуральная краска, в косметике, кулинарии ...Куркуму или индийский шафран...
В ежедневном рационе мы очень часто забываем про сухофрукты, сезон которых длится круглый год. Дискуссия о том, свежие фрукты лучше сушеных, все еще остается активной. Часто считают, что свежие...
В пищу используются молодые соцветия, которые собирают в мае и июне, когда созревают цветочные головки. Их не едят сырыми через горький вкус и тяжелую усвояемость. Готовить недозрелые цветы...
Кожуру мандарина используют в изготавление эфирного масла, оно очень часто используется в косметологии, ароматерапии и в массаже. Эфирное масло мандарина уменьшает восполения, помогает при борьбе...
Полезные свойства карамболы в полной мере проявляются, когда фрукт достигает зрелости. Очень повезло туристам и жителям Тайланда так как они могут насладиться спелым и вкусным фруктом, а еще...
Стефанотис - тропический жасмин. В естественных условиях цветет круглый год и очень популярен для изготовления свадебных букетов и венков. Известно около 13 видов рода Stefanotis, самые...
Кальций является важным биогенным элементом. Он отвечает за рост и прочность зубов и костей. Основная резорбция кальция у животных происходит в тонком кишечнике с помощью витамина D3 и других...
Аракака - американский корнеплод, богатый кальцием и витамином А. Это растение высоко ценится в Бразилии, Колумбии и Венесуэле, и готовится всеми способами, как наша картошка.Арракача (Arracacia...
Ешьте листья сельдерея в любом варианте, чтобы добавить больше питательных веществ в свой рацион. В следующий раз, когда вы приобретете сельдерей, сохраните листья, чтобы съесть их сырым или в...
Молодой лук - планетарно популярная еда. Его выращивание началось 5000 лет назад в Средней Азии и лук считается одной из первых сельскохозяйственных культур в мире. Сегодня он широко распространен...