Употребляя в пищу свежие ягоды, женщина чувствует эффект омоложения: морщины разглаживаются, вещества благотворно влияют на здоровье кожи, а количество светлых пигментных возрастных пятен уменьшается.
Каким бывает массаж: классический, шиацу, для беременных, шантала. Массажные техники и приёмы: поглаживание, скручивание, шлифовка, нажатие, замес, похлопывание, вибрация и дизеринг.
Багаторічні декоративні чагарники: для саду, парку, прогулянкової алеї. Які види чагарників гідно прикрасять сад на десятиліття. Сорти бузку для красивого цвітіння. Різновиди декоративних чагарників.