Йошта виникла майже сто років тому в Німеччині шляхом схрещування чорної смородини та аґрусу, а її назва походить від скорочення двох німецьких слів Johannisbeere — чорна смородина і Stachelbeere...

Смузі з манго, морквою і ківі.Такий смузі дуже вітамінний і його обов'язково потрібно давати діткам. Ці компоненти дуже добре підвищують імунітет. І дуже добре що такий вид смузі можна робити не...

Жовті або помаранчеві ягідки обліпихи використовують переробленими на соки та варення, лише рідко сушені. Плоди поживні і трохи краще засвоюються, при заморожуванні. Їх збирають залежно від сорту...

Вітамінний чай. Основою цього напою буде каркаде чай, а як багатьом відомо в ньому досить велика кількість корисних речовин. Такий напій відмінно підійде для того, щоб зігрітися. Інгредієнти: 1....

Склад і харчова цінність 100 г насіння кмину наступні: білок - 19, 8 г; жири - 14, 6; вуглеводи - 11, 9 г; вода - 9, 87 г; зола - 5, 9 гр. вітаміни: А - 0, 018 мг; альфа-каротин - 0,008 мг;...

Лікарські якості черешні. Близько 300 років тому цю яскраву і смачну ягоду вважали лікарської. Знахарі говорили що її обов'язково повинні вживати вагітні та люди у яких епілепсія та анемія. Це...

Корисний чай з імбиром. Такий чай вас точно зігріє в холодні зимові вечори та ще й наситить ваш організм вітамінами. Для приготування такого чаю нам знадобиться: 1. Зелений чай - 3 чайні ложки; 2....

Більша кількість вітамінів міститься в білій цибулі, яка також є і більш ароматною. Але вона має і свій недолік у вигляді меншого терміну зберігання, в порівнянні з іншими видами. Відбувається це...

Рецепт вітамінного чаю. Такий чай чудово підійде на зиму для підвищення вашого імунітету. Для вітамінного чаю нам знадобиться: Вода – 500 мілілітрів; Каркаде - 3 чайні ложки; Курага – 5...