Зважаючи на те, що генетика є однією з причин ожиріння у багатьох людей, згідно з дослідженнями, мед слід використовувати замість кристалічного цукру при приготуванні їжі саме тому, що фруктоза,...
Благодаря употреблению свёклы ежедневно ,у вас улучшится кровообращение и состояние крови. Очистится весь организм ,даже печень . Имеет в составе также мочегонный эффект. Снизит риск развития...
Свежее пюре и запеченные яблоки хорошо влияют на пищеварение, а яблоки, съеденные натощак, улучшают аппетит. Длительное употребление свежих яблок дает результат в случае острого и хронического...
Август богат на вкуняшки из сада, особонно это время персиков. Сьедать по персику каждый день обеспечивает треть суточной нормы витамина С. А еще в них большая доза витаминов А и В. Их хорошо...
При каких заболеваниях помогает козье молоко? СРАЗУ ОТМЕЧАЮ ВАЖНИЙ ПУНКТ! Козье молоко, хоть и является полезным для организма, и имеет довольно низкую калорийность - 70 Ккал.на 100 мл. Но у него...
При увеличении количества рыбы и морепродуктов в своем рационе вы снизите риск развития ожирения, сахарного диабета и заболеваний сердечно-сосудистой системы, что подтверждено многими...
Чайную ложку сухой измельченной травы залейте 250 мл кипятка, оставьте накрытым 5-10 минут и процедите. Пить 2-3 раза в день по чашке свежезаваренного чая, глотками, между приемами пищи. При...
Тот факт, что растение может полностью уничтожить бетонные ограждения, дамбы, насыпи, свидетельствует о том, насколько крепки его корневища. Опасность этого растения исключительная. Он поднимает и...
Кожура от мандарин тоже полезна. Мандарины сами по себе очень полезный и вкусный фрукт. Это настоящий кладязь витаминов и флавоноидов. Но многие выкидывают кожуру от них, а ведь он тоже очень...
Груша очень полезный плод. Она содержит большое количество клетчатки, которая помогает нормализовать моторику кишечника и выводят из организма токсины. Груша довольно низкокалорийная, ее часто...
Чистотел - Древние греки и римляне считали чистотел одной из самых мощных трав для очищения печени. Он стимулирует выработку ферментов поджелудочной железы, способствует выведению посторонних...
Свекла (Brasicca rapa) относится к корнеплодам, а происходит из Европы. Она характеризуется низкой калорийностью, поскольку в 100 г свеклы содержится всего 28 ккал. Она богата многочисленными...