Почему стоит употреблять смузи часто. Как приготовить смузи из банана и арбуза, кефира, молока, малины, клубники, имбиря, шпината, тыквы, овсяных хлопьев. Вкусный рецепт шоколадного смузи.
Лаванда – это очень полезное растение, которое способно не только вылечить, но и придать изюминки каждому блюду. Предлагаем перечень самых популярных рецептов, где чаще всего хозяйки используют лаванду на кухне.
Семена многих растений считаются бесспорным источником здоровья и красоты, поэтому смело включайте в свой рацион семена льна, чия, кунжута и тыквы, так как они не только богаты полезными свойствами.
Петрушка для сердца и сосудов может стать натуральным лекарством. Как приготовить настой на основе сухой петрушки. Лайфхаки на основе петрушки: как и для чего принимать сок, и кому воздержаться.