Зачем нам клетчатка, и в каких продуктах её найти
Клетчатка или пищевые волокна – это главная ценность для организма, ведь несмотря на ферменты, она не исчезает из организма. Какая польза от клетчатки? Где найти клетчатку в продуктах? Норма клетчатки для человека в сутки.
Медовые рецепты для укрепления здоровья
Мед для здоровья используется издавна. Рецепты лекарства на основе меда повысят иммунитет и улучшат состояние сосудов.
Посадка и уход за любимым рододендроном
Рододендрон - капризное растение, которое требует тщательного ухода. В противном случае прекрасное растение не будет цвести и утратит свои декоративные качества. Про правильный уход и посадку мы расскажем в нашей статье.