7 дивовижних переваг календули для вашого здоров'я

У західноєвропейській фітотерапії це одна з найвідоміших рослин. Її використовували з терапевтичною метою ще стародавні єгиптяни, звідки рослину завезли в Європу.

7 дивовижних переваг календули для здоров'я

Протизапальна дія

Календула має сильну протизапальну дію завдяки флавоноїдам, рослинним антиоксидантам, які захищають клітини від пошкоджень, спричинених вільними радикалами. Календула також містить велику кількість лінолевої кислоти, сильна протизапальна дія якої робить її ідеальним рослинним засобом для лікування різних типів запалення, таких як пелюшковий дерматит, дерматит, вушні інфекції, виразки, ангіна.

Заспокоює м’язові спазми

Календула може запобігти м’язовим спазмам і послабити їх. Результати нещодавнього дослідження показують, що екстракт квітки календули послаблює скорочення м’язів. Дослідження дало наукову основу для традиційного використання календули при спазмах шлунка та закрепах.

Загоює виразки, рани та геморой

Застосування гелів та мазей на основі календули пришвидшує загоєння. Одне дослідження показало, що у 90% випробуваних тварин загоїлися рани через 8 днів застосування препаратів календули, у групі, де не застосовували календулу, - 51%. Календула збільшує зволоження шкіри, приплив крові та кисню до рани й інфікованої ділянки, що сприяє регенерації тканини та швидшому загоєнню. З цієї причини календула також ефективна у боротьбі з гемороєм. У формі чаю вона може допомогти при симптомах виразки шлунка та дванадцятипалої кишки.

Регулює менструальний цикл

Вживання чаю з календули може допомогти регулювати менструальний цикл та полегшити симптоми ПМС, особливо судоми. Наявність флавоноїдів сприяє розслабленню м’язів і поліпшенню кровотоку, що полегшує болісні менструальні. Це також може полегшити припливи.

Противірусна та протимікробна дія

Кислоти, що входять до складу олії цієї рослини, мають сильну протимікробну та противірусну дію. Доведено, що вони ефективні в боротьбі з патогенами, такими як кандида, і навіть стійких до антибіотиків штамів бактерій. Ось чому календулу використовують для виготовлення антисептиків, які наносять на шкіру.

Поліпшує здоров'я порожнини рота

Календула стала популярним доповненням до зубних паст і ополіскувачів для рота завдяки своїй сильній антибактеріальній та протимікробній дії. Вона допомагає зменшити запалення, бореться з гінгівітом, карієсом, зубними відкладеннями.

Захисна дія при раку

Завдяки своїм протизапальним властивостям календула допомагає боротися з раком і побічною дією хімієтерапії та опромінення. Дослідження на тваринах показали, що календула не тільки бореться з канцерогенною активністю пухлин, а й активізує лімфоцити, які борються проти сторонніх та інфекційних нападників. Згідно з дослідженням, календула продемонструвала вищу ефективність у порівнянні зі звичайними місцевими препаратами для зменшення та запобігання захворюваності на радіаційний дерматит при лікуванні раку молочної залози.

Запобіжні заходи

Календулу не слід вживати людям, які страждають на алергію до рослини із родини айстрових, таких як ехінацея та ромашка. Вживання чаю з календули не рекомендується вагітним, жінкам, які годують груддю, а також жінкам, які хочуть завагітніти.

Не можна вживати препарати календули одночасно із засобами для розслаблення м’язів, зниження артеріального тиску та рівня глюкози в крові.