Осень – это пора сезонных простуд, гриппа и вирусных инфекций. Регулярное употребление ряда продуктов поможет значительно улучшить состояние здоровья, повысить устойчивость к вирусам и укрепить иммунитет.
Десерт – это не только вкусные лакомства, но и возможность совместить приятные вкусовые качества с полезным составом. Предлагаем уникальную подборку вкусных и полезных десертов для повышения иммунитета.
Малина - ценный продукт с давних времен. Вспомните, как ваши бабушки спасали вас чаем с малиной во время простуды и гриппа. И это не удивительно, ведь в малине есть много полезных витаминов, мин....
Рецепт чая для укрепления иммунитетаИнгредиенты:20 г дубровника горного15 г мелиссы лекарственной10 г календулы лекарственной15 г корня дягиля лекарственного15 г цветков подмаренника настоящего10...
Важная часть нормальной работы иммунной системы – это способность к специфическому «обучению» клеток их защитным функциям. Практикуя йогу, мы можем стимулировать один из таких «образовательных»...
Существует мнение, что зеленый лук является природным антибиотиком. Зелень лука содержит в своем составе такие элементы, как флавоноиды, которые являются растительными пигментами, похожими на...
Семена конопли содержат высокую концентрацию Омега-3 и Омега-6 жирных кислот, необходимых для транспортировки кислорода к клеткам нашего тела. Когда клетки получают больше кислорода, они лучше...
Разница цвета у черешни. На прилавках мы можем увидеть черешню разных цветов. Она может быть белой, розовой, бордовой, красной. Её цвет может дойти практически до чёрного. Нужно знать что ягоды...
Эхинацея — растение родом из Северной Америки, где его культивировали индейцы как лекарственное растение. В Европу эхинацею завезли в XVIII веке. Она широко используется в альтернативной медицине,...
В связи с широким распространением вирусов на нашей планете, мы все ищем натуральные средства и витамины для укрепления иммунитета! В летний сезон самое главное запастись витаминами от овощей и...
Имбирь, мед и лимон, смесь трех ингредиентов, которая не только укрепит иммунитет и доставит в вашему организму необходимые витамины, но и защитит вас от простуды и гриппа. А если вы приболели, то...