Кукурузная крупа в домашних условиях может служить основой для приготовления скраба либо пилинга для кожи. Мелкие частички крупы отлично справляются с отшелушиванием омертвевших клеток кожи. Но...
Пройдя термическую обработку, красный лук теряет большое количество полезных веществ в своём составе, поэтому рекомендуется готовить только холодные блюда с использованием красного лука. Очень...
Приготовление семян чиа. Такие семена лучше смешивать с какой, то жидкостью. Это может быть молоко, сок, вода. Чиа с жидкостью может увеличиться в 11 раз. Если вы съедите одну порцию с семян Чиа,...
Сок из краснокочанной капусты насыщен большим количеством витаминов и полезных веществ, потеря которых является минимальной при изготовлении сока. Для того, чтобы приготовить сок самостоятельно,...
Сырая айва твердая и имеет терпкий вкус, поэтому в сыром виде этот фрукт преимущественно не употребляют. Но из неё получаются отличные варенья, мармелад, компоты, цукаты и запеченные плоды. После...
Картофель является достаточно сытным овощем. В 100 г картофеля содержится 14,2 г крахмала. А вот пищевых волокон в овоще не так много, по сравнению с другими овощами, всего 1,8 грамма. Также...
Дыня конечно очень полезна. Но не всегда она приносит пользу. Дыня может быть вредна если ее сочитгать с алкоголем или молочными продуктами. Беременным и кормящим мамочкам тоже стоит отказаться от...
Лаванда очень хорошая как медоносное растение. Цветет с июня по август, в то время, когда выбор видов для выпаса сокращается. Лаванда относится к категории, с урожайностью меда более 500 кг / га....
Масло из семян брокколи необходимо добавить в ваши личные средства по уходу за волосами и кожей. В чистом виде данное масло использовать не стоит. Также сделать вашу кожу, волосы и ногти более...
Картофель является полезным овощем не только для употребления в пищу, но и в качестве средства для ухода за кожей. Дольки картофеля в сыром виде способны убрать отеки на лице, осветлить пигментные...
Хотя сыворотка стара, как сыр, ее сначала выбрасывали, а затем использовали исключительно как корм. Ее ввели в рацион человека после того, как было понятно, что сыворотка является прекрасным...