Джерело корисних жирів
Найважливіший ресурс «правильних» жирних кислот - рослинні жири: рослинні олії, горіхи, авокадо, фрукти, овочі, листова рослинність.
Огірки на балконі. Кращі сорти кімнатних огірків
Огірки можна вирощувати не тільки на ділянці. Урожай цих плодів можна збирати і в самому будинку. Вибирайте сорт для «балконного вирощування» і дотримуйтесь простих правил догляду за ним.
Насіння чіа: хіт-сезону
Прихильники здорового способу життя постійно шукають нові продукти. Знайомимося з таким модним сьогодні продуктом, як насіння чіа.
Для любителів мініатюрних сенполій
Велика колекція мініатюрних фіалок може поміститися на одному підвіконні або полиці стелажу.