Разновидности лиан: вьющиеся, цепляющиеся, лазающие и опирающиеся
Лианы могут быть вьющимися, опирающимися, лазящими или цепляющимися. В зависимости от этого следует использовать опоры или шпалеры, применяемые для определенного вида лианы. Более подробно об этом мы расскажем вам в этой статье.
Популярные виды массажа — особенности, польза и противопоказания (часть 1)
Каким бывает массаж: классический, шиацу, для беременных, шантала. Массажные техники и приёмы: поглаживание, скручивание, шлифовка, нажатие, замес, похлопывание, вибрация и дизеринг.