Цинк та здоров'я людини: користь та шкода, симптоми надлишку та дефіциту
Яка роль відіграє цинк в організмі людини? Користь мікроелементу, характерні для дефіциту та надлишку мінералу симптоми. Добова норма для дітей, підлітків, дорослих, людей похилого віку.
Полезный салат «Мимоза» с тунцом. Рецепт
Мимоза с тунцом – оригинальная вариация популярного салата.
Интересные рецепты приготовления рыбы
Мойва в томатном маринаде. Тушеная морская рыба. Брюшки лосося, запеченные в сметане. Филе рыбы в пивном кляре. Самые вкусные котлеты из щуки
19
1
Сендвіч з яєчнею, беконом і сиром. Рецепт
Ситний гарячий сендвіч з розплавленим сиром, смаженим яйцем і хрустким беконом чудово підійде для сніданку.
Гречневая каша с травами. Рецепт
Каша из гречневой крупы сама по себе вкусна. Но, если дополнить ее при приготовлении еще травами вкус каши только «усовершенствуется».
