У малині міститься багато вітамінів, мікроелементів, які позитивно впливають на здоров'я людини. Корисний чай і варення з малини, які наповнять організм вітамінами під час зими. Найкраще малину зберігати замороженою.
Лохина - це ароматні ягоди, які мають солодкий або кисло-солодкий смак. Ягоди дуже корисні, в них містяться вітаміни і мікроелементи, які благотворно впливають на здоров'я людини. Дуже корисно варення з лохини.