Топ-10 цікавих фактів про спаржу
Спаржа багата вітамінами А, В, С, Е, а також калієм, цинком і фолієвою кислотою, тому спаржу рекомендують включати в раціон вагітних. Цікаві факти про спаржу.
Топ-8 цікавих фактів про спаржу
Спаржа є цінним низькокалорійним продуктом. Одна порція спаржі містить всього 16 калорій.
Сорта спаржи. Обзор лучших сортов
Спаржу выращивают практически все садоводы, так как это многолетнее растение. Выращивание спаржи не составляет особого труда и посадив ее на участке единожды, вы будете иметь кладезь полезных веществ на протяжении 10-20 лет.