Хлорелла очень полезна. Водоросль почти на 60% состоит из белка, по своей питательности не уступает мясу. Хлорелла источник железа, витамин C, содержащийся в ней, помогает организму усваивать этот элемент.
Смородина – это плодовый кустарник. В ягодах содержится витамины группы В, С, пектин, пантотеновая кислота и другие полезные элементы. Родиной смородины считается Азия.