Яким буває масаж: класичний, шіацу, для вагітних, шантала. Масажні техніки та дії: погладжування, скручування, шліфування, натискання, заміс, поплескування, вібрація і дізеринг.
Діапазон виготовленого домашнього хліба великий - від звичайного дріжджового, який мало чим відрізняється від магазинного, до корисних варіантів з цільнозернового борошна та зернових хлібців.
Чим корисний аккураевий мед, кому його вживати не можна. Смакові особливості аккураевого меду, склад продукту. Лікувальні властивості та протипоказання, особливості зберігання аккураевого меду.