Спаржа багата вітамінами А, В, С, Е, а також калієм, цинком і фолієвою кислотою, тому спаржу рекомендують включати в раціон вагітних. Цікаві факти про спаржу.
Украинский борщ – это фирменное первое блюдо, что славится отменным вкусом и приятным ароматом. Из чего готовят борщ? Все ингредиенты для настоящего украинского борща.
Варенье из золотистой смородины – это не только ароматное и безумно вкусное лакомство, но и кладезь полезных витамин, ведь благодаря систематическому употреблению варенья, в основе которого лежит золотистая смородина.