Які рослинні органи вільхи мають корисні властивості. Різновиди вільхи, рекомендовані для застосування в народній та офіційній медицині. Як правильно заготовити сировину.
Яйця перепелів: хімічний склад, лікарські властивості, користь та протипоказання. Як впливають перепелині яйця на рівень цукру в крові. Яйця перепелів — їжа довгожителів і мудреців.
Вживаючи в їжу свіжі ягоди, жінка відчуває ефект омолодження: зморшки розгладжуються, речовини цілюще впливають на здоров'я шкіри, а кількість світлих пігментних вікових плям зменшується.