Портулак - універсальна корисна рослина в усіх відношеннях. Хоч він і є злісним бур'яном, з яким складно боротися, в той же час, володіє масою корисних вітамінів і мікроелементів.
Сушене та свіже листя ожини: хімічний склад, корисні властивості, рецепти народної медицини, очищення шкіри. Лікування діабету за допомогою ожинового листя. Домашній ферментований чай з листків ожини.