Міога – японський імбир, який можна вирощувати в наших краях. Опис і особливості рослини, вирощування у відкритому ґрунті та горщиках, застосування в кулінарії, лікувальні властивості.
Яйця перепелів: хімічний склад, лікарські властивості, користь та протипоказання. Як впливають перепелині яйця на рівень цукру в крові. Яйця перепелів — їжа довгожителів і мудреців.