Декор пластиковых, керамических и глиняных цветочных горшков своими руками: пошаговые мастер-классы с фото. Подготовка основы и инструментов. Использование тканей, веревок, ниток, яичной скорлупы и других подручных материалов.
Каким бывает массаж: классический, шиацу, для беременных, шантала. Массажные техники и приёмы: поглаживание, скручивание, шлифовка, нажатие, замес, похлопывание, вибрация и дизеринг.
Бланширование – метод тепловой обработки продуктов. Главные правила. Зачем еду подвергают такой обработке. Какие продукты и как необходимо бланшировать.