Пп салат з тунцем
Низько калорійний салат з консервованим тунцем. Для салату нам знадобиться: Авокадо - 1 штука; Консервацій тунець у власному соку - 300 грамів; Волоський горіх - 50 грамів; Ріпчасту цибулю -...
Рецепт лаваша з тунцем та фетою
Лаваш з тунцем і фетою. Смачний низько калорійний перекус. Для рецепта нам знадобитися: Фета - 50 грамів; Тунець консервацій тунець у власному соку - 100 грамів; Огірок - 1 штука; Грецький йогурт...
Рецепт брускетта зі шпротами
Брускета Сморреброд. Готувати дуже просто, відмінно підійде для закуски або швидкого перекусу на роботі. Для брускети нам знадобитися: 1. Шпроти - 4 штуки; 2. Солоний огірочок - 1 штука; 3....
Смачний сніданок з яєць та сосисок
Інгредієнти• сосиски – 3 шт.• яйця – 3 шт.• майонез – 2-3 ст.л.• масло вершкове (або рослинне)• перець чорний мелений• сіль• зеленьСпосіб приготування1. Надрізаємо сосиски на однаковій відстані,...
Рецепт корисного чаю з імбиром!
Корисний чай з імбиром. Такий чай вас точно зігріє в холодні зимові вечори та ще й наситить ваш організм вітамінами. Для приготування такого чаю нам знадобиться: 1. Зелений чай - 3 чайні ложки; 2....
Корисні поради
Порада, щоб томати були цукристими. Якщо бажаєте отримати солодкі томати, то в момент повного плодоношення удобріть зольно-сольовим розчином. Для того, щоб зробити цей розчин в 10 літраж води,...
Что делать с кустиками малины осенью
Кустики обязательно нужно правильно подготовить к зиме, так как от этого зависит урожайность в следующем году и степень защищённости от различных болезней и вредителей. Осенью необходимо проводить...
Как приготовить имбирный сок для восстановления мышц после тяжелых тренировок?
После тяжелых тренировок хорошо пить имбирный сок, поскольку он восстановит мышцы и предотвратит воспаление.Для приготовления этого сока вам понадобится:1 корень имбиря2 лимона2 литра воды3...
Выращивание сельдерея
Выращивание сельдерея еще та задачка! У сельдерея очень слабая температурная устойчивость: как к жаре, так и к холоду. Добавьте к этому длинный вегетационный период и получаем сложное к...
Рецепт компота из черешни
Понадобится: 🍒 черешня - 200 г; 🍒 сахар - 70 г; 🍒 лимонная кислота - 1 г; 🍒 вода - 0,75 л. Приготовление: 1. Черешню необходимо хорошо помыть и поместить в дуршлаг, дабы стекла вся вода. 2. Ягоды...
Рецепт сніданку шакшука
Сніданок шакшука. Для цього сніданку нам знадобитися: Томат - за смаком; Болгарський перець - 50 грам; Цибуля ріпчаста - 50 грам; Курячі яйця - 3 штуки; Бринза - 50 грам; Куркума - щіпка; Зіра -...
Рецепт киноа на миндальном молоке
Каша из киноа на миндальном молоке. Вкусно, быстро и полезно. Отличный завтрак который понравиться всей семье. Для этого завтрака нам понадобиться: Киноа - 1/4 стакана; Миндальное молоко - 1/2...