Які вітаміни необхідно вживати жінкам навесні
Які вітаміни і мінерали важливі для здоров'я жінки, особливо у весняний період. Прийом потрібних вітамінів може бути невід'ємною частиною здорового способу життя жінки.
Цукати: користь та приготування
Цукати: що це таке, і якими бувають. У чому їхня користь. Чи можна включати цукати до дієтичного меню. Приготування цитрусових у цукрі. Застосування цукатів.
Якими ягодами, овочами і фруктами рясніє липень
На що багатий липень: овочі, фрукти і ягоди. Які страви можна приготувати, якими вітамінами, мікро- і макроелементами можна запастися