Полезные свойства кефира: лечение органов ЖКТ, стабилизация пищеварения, защита от раковых болезней и не только. Рецепты кефирных смузи: с яблоком и овсянкой, с авокадо и грушей, с арбузом и клубникой.
Дни прибывают, солнце пригревает и ты понимаешь, что весна - это радость. Сажаешь семена и представляешь, какими они станут, как будут радовать цветами, плодами.