Як саме лазня впливає на організм: загальні відомості. Правила відвідування парильні. Користь для органів дихання та нервової системи. Чим гарна сауна для серця і судин. Чи можна відвідувати лазню в період хвороби.

Де і в якій місцевості збирають бджоли нектар для меду з різнотрав'я. Які лікувальні властивості має мед і як правильно його зберігати.

Як видобувається: цікаві нюанси. Характеристика продукту. Як відрізнити натуральний мед від добре замаскованої підробки. Цілющі елементи. Рекомендації щодо зберігання. Протипоказання.

Кукурудза - це дуже смачний і корисний злак, що є одним з найбільш затребуваних. Ароматні і солодкі качани дуже багаті вітамінами і мінералами, які здатні допомогти в лікуванні багатьох захворювань.

Цукати: що це таке, і якими бувають. У чому їхня користь. Чи можна включати цукати до дієтичного меню. Приготування цитрусових у цукрі. Застосування цукатів.

Авокадо: корисні властивості для здоров'я та краси.