Як підвищити імунітет за допомогою харчування
Як і чим зміцнити імунітет. Здорове харчування - це те, що можна втілити в життя вже зараз.
19
1
Робимо догляд за ділянкою простіше: 9 ефективних порад, які допоможуть менше працювати і більше відпочивати
Вибір невимогливих культур. Відмова від самостійного вирощування розсади. Купівля якісного садового інвентарю. Впровадження інноваційних технологій. Врахування морозостійкості культур. Вибір стильового рішення саду.
20
3
Користь м'яти. Рослина-лікар на вашій ділянці
Основні показання до застосування м'яти в домашніх умовах, як в сухому, так і в свіжому вигляді. Прості рецепти при різних захворюваннях. Цікаві факти і властивості м'яти.
13
2
Малина - «жіноча трава»
Вживаючи в їжу свіжі ягоди, жінка відчуває ефект омолодження: зморшки розгладжуються, речовини цілюще впливають на здоров'я шкіри, а кількість світлих пігментних вікових плям зменшується.
Будуємо та обладнаємо льох самостійно: інструкція до застосування
Чи складно побудувати льох своїми руками? З чого почати будівництво льоху. Підготовка котловану під льох. Облаштування вентиляції. Облаштування льоху всередині. Зведення стін. Облаштування стелі та даху.
17
0
Вісім смачних і незвичайних страв з бобів та квасолі
Страви з бобів і квасолі: використання овочів, сиру, зелені і прянощів в різних варіантах. Легке приготування і чудовий смак страв з бобів. Тосканський квасолевий суп і кіш з бобами і паприкою на грилі.
