Вживаючи в їжу свіжі ягоди, жінка відчуває ефект омолодження: зморшки розгладжуються, речовини цілюще впливають на здоров'я шкіри, а кількість світлих пігментних вікових плям зменшується.
Правила та поради: як сушити цитрусові, навіщо вони потрібні. Де їх можна сушити, який спосіб сушіння кращий. Підготовка цитрусових до сушіння, невеликі хитрощі процесу.
Як швидко та правильно заморозити спаржу, зберігши харчову цінність та поживність дієтичного продукту? Основні правила підготовки овочу та можливі способи заморозки. Правильне харчування та ЗСЖ: використання спаржі в кулінарії.