Тепловой и солнечный удар – это бич каждого лета, ведь абсолютно каждый может пострадать. Как правильно распознать проблему, какую первую помощь необходимо оказать, а также, что делать, дабы не попасть в подобную ситуацию.
Продукты, которые мы кушаем содержат полезные и не очень вещества. Если употреблять в пищу больше натуральных продуктов с большим количеством витаминов и микроэлементов,то ваш внешний вид заметно улучшится.