Є досить багато рослин, які мають в собі такі частинки, які можуть впливати на організм людини. Якщо мати правильну інформацію і вміти правильно використовувати даних представників флори

Користь граната. Великий набір вітамінів і мінералів, які містяться в цих їстівних плодах, приносять користь організму.

Що таке висівки. Яку користь і шкоду вони можуть чинити на людський організм. Поради щодо вибору якісного продукту. Як правильно вживати висівки.

Навіщо горіхи в раціоні людини: калорійність, швидке насичення, можливість схуднути або набрати масу тіла. Чи можна вагітним їсти горіхи. Як правильно вживати горіхи. (H1)

Існує багато видів цибулі, але усі вони мають корисні властивості, яким знайшли застосування в народній, традиційній медицині, і косметології. З цибулі готують маски для волосся, косметичні засоби для шкіри обличчя.

Насіння гарбуза - особливості вітамінного і мінерального складу. Правильне застосування гарбузового насіння. Корисні властивості при лікуванні багатьох захворювань. Рекомендації дієтологів щодо застосування в щоденному раціоні.