Смачно і корисно: топ-7 освіжаючих кефірних смузі з овочами і фруктами
Корисні властивості кефіру: лікування органів шлунково-кишкового тракту, стабілізація травлення, захист від ракових хвороб і не тільки. Рецепти кефірних смузі: з яблуком і вівсянкою, з авокадо і грушею.
Чорна смородина - краса і супер здоров'я
Чорна смородина корисна і красива. Ви можете висадити невибагливі кущі чорної смородини в саду і отримати відмінний живопліт і корисний урожай.