Що треба знати, відвідуючи російську лазню. Як правильно паритися в російській лазні, щоб не завдати шкоди організму. Правильний устрій традиційної домашньої російської лазні.
Як користуватися інфрачервоною кабіною: поради, властивості, вплив на організм. Кому не можна відвідувати інфрачервону сауну. Користь і шкода здоров’ю від відвідування ІЧ-кабіни. Чим повинна бути обладнана інфрачервона сауна.
Кращі рецепти як приготувати морозиво вдома. Класичне морозиво, зі згущеним молоком, фруктове, кавове або шоколадне — вибирайте! Приготувати морозиво в домашніх умовах просто та швидко!